Przejdź do treści

Obiady

Obiad to taki posiłek, który zajmuje najwięcej czasu. Jest duży i w przeświadczeniu wielu osób musi zawierać mięso.

Spróbuję odczarować te dwa przekonania, tzn. obiad nie musi zabierać dużo czasu, ani nie musi zawierać mięsa.

Przez 3 lata byłam wegetarianką i w tym czasie nauczyłam się gotowania posiłków bez mięsa. Okazuje się, że są to bardzo łatwe, a co na plus, również tańsze przepisy. Można się nimi świetnie najeść, są super zdrowe i zawierają dużo warzyw. Moje dzisiejsze obiady są przemieszaniem mięsnych i bezmięsnych przepisów – warto pozostać przy dobrych przyzwyczajeniach.

Podzielę się z Tobą pomysłami jak dobrze zaplanować gotowanie obiadów oraz szykować w odpowiedni sposób listy zakupów.